En artikel jag läste i chef.se om hantera stress. Intressant att det ofta är mellanchefer som är mest stressade. Vad kan det bero på? Några punkter från arikeln:
Här är stressprofessorn mest harmoniska tips:
1) Ta djupa andetag
Stå inte i en kö, titta på klockan och muttra svordomar.
2) Acceptera situat...
